Esta semana comecei a fazer exercício à séria, Ontem comecei com o yoga e hoje fiz bodybalance. Esta última foi uma aula bastante puxada. Só sei que sinto os músculos por cima dos joelhos. E a subir escadas... Que suplicio! Mas costuma-se dizer que no pain, no gain!
Sem comentários:
Enviar um comentário