Contagem Decrescente...

Estou em contagem descrescente para a consulta na Dra. M. Já me estão a dar os nervos. Se a balança não entrar também em contagem descrescente ou movimentos decrescentes a minha vontade de comer doces cresce brutalmente. Sou do chamado movimento inverso.  
E vou já avisando que mesmo ao pé do consultório da Dra. M. existe uma pastelaria de esquina que pode até não ter bons bolos mas no caso de desespero até os maus servem!!
Devia haver uma maneira de me esquecer que tenho consultas. Uma espécie de memória selectiva em que não me lembrasse das consultas a não ser uma horinha antes da marcação. É que ontem à noite já comecei a ficar nervosa e só me apetecia fazer disparates. Confesso: comi três bolachas de chocolate. O que comparando com dias antigos não é nada. Dias havia em que era bem capaz de comer o pacote ou a caixa de uma só vez e achar que não tinha sequer cometido um grande abuso!
Mas nada como acreditar que vai resultar e que a Dra. M. só me vai dizer coisas boas. Acha paciência, de más notícias e pesadelos estamos nós fartinhos. Espero que ela esteja munida de um espírito "Passos Coelho" para que TUDO na consulta de hoje sejam cortes: corte no peso, corte na medida e corte nesta fase de detox que já dura há mais de um mês.
Resultados amanhã... se sobreviver aos nervos de pular para cima de uma balança. Balanças deixam-se sempre muito, muito nervosa!

Fim de semana em caminhadas

Este fim de semana foi o sprint final até à consulta de hoje com a Dra. M

No Sábado fui com a A. à manif. A esta não podia faltar e senti muito orgulho, incluindo da polícia. Foi uma caminhada a passo lento mas cheguei a casa completamente derreada. Da praça José Fontana à Praça de Espanha com mais 500 mil pessoas. Um bom exercício de cidadania e para o corpo!

No domingo, mesmo sem as amigas A. e S., levantei-me e lá fui eu para mais uma caminhada. Santos - Museu da Electricidade e voltar. Cerca de 1h40. Fones nos ouvidos, fez-se muito bem. Estava calor mas um ventinho bastante agradável que ajudava na caminhada. E mais uma vez a sensação depois da caminhada e do duche tomado vale a pena o sacrificio. Mesmo.

E hoje fui ao ginásio. 20 minutos de passadeira e 10 de bicicleta. Não tive tempo para mais e depois deste fim de semana as minhas pernas também não queriam mais.

Logo consulta com a Dra. M para ver os resultados deste mês. Fingers crossed!

Today is...

... W day!

Vamos ver qual o veredito da balança da Dra M.

E é isto

Quase meia-noite e ecoa um estrondo em casa que parecia que o mundo ia acabar. Cão em stand by e filho aos gritos a chorar. Que nem Justin Bieber o miúdo foi "pentear-se" antes de ir para a cama (se não tenho aqui um metrosexual tipo Cristiano Ronaldo, hein!) e ao passar pela porta com grades que vedam a entrada do cão caiu e chocou contra um vaso de porcelana que se partiu todo aos bocadinhos nas costas do miúdo. O passo seguinte: hospital. Uma médica nova mas simpática (era a única no serviço da urgência, coitada!) e uma assistente de prestígio: EU! E depois foi ir comprar antibiótico e brufen para as dores e regressar a casa para - finalmente - caír à cama. Antes de jantar tinha sido a vez do cão. Foi ao veterinário tomar a vacina da Leihsmaniose. A primeira de 3 doses. Depois dar jantar a esta gente e comer qualquer coisa permitida pela Dra. M. Entretanto uma perna com hematoma porque o cão voou em direcção a ela quando chegou - stressado - do veterinário. E para finalizar a noite, esta visita à Cuf Descobertas. Eu que não gosto de anos bisextos só me apetece perguntar GOD, quando é que este ano acaba? Bem sei que 2013 não será decerto o melhor ano de sempre para os portugueses mas no meu caso já via com muita alegria este 2012 pelas costas.

Excelente ideia

Na próxima segunda-feira tenho consulta na Dra. M. e vou propor-lhe esta dieta super eficaz. Vai ser um sucesso!

Não tem nada a ver

com o tema do blog, mas é demasiado bom e verdadeiro para não partilhar.

http://domingosamaral.com/32021.html
"Descobri este texto de uma portuguesa de 32 anos, uma cidadã que diz o que sente e pensa a partir da sexta-feira passada. É um texto impressionante, que vivamente recomendo. Leiam, por favor, até ao fim."

Ainda estou a aplaudir e a abanar a cabeça em concordância. Assino em baixo.

Nada funciona

Há dias assim. Em que nada funciona como nós queremos. Estou cheia de alergia... o que se traduz em ter milhares de babas vermelhas a plantar-se por todo o meu corpo. E olhem que a extensão do meu corpo é enorme... Adormeci e portanto tive que vir de carro para o emprego. Népias de lugares sem parquímetro portanto comecei a manhã logo a dispender 3 euros do orçamento familiar que o Gaspar teima em reduzir cada vez mais! Dói-me o corpo todo. Há pouco até tinha dores no apêndice!! E tudo isto fruto de um ataque de nervos que tive ontem por ter que resolver situações pendentes. UGHHHH, odeio pendentes! Odeio ainda mais situações pendentes. Gosto de resolver as coisas o quanto antes e o mais rápidamente possível e passar tudo para a "gaveta" dos assuntos resolvidos e passados. Odeio ter coisas presas na "gaveta" dos pendentes.
Hoje estou mal disposta. Que a Dra. M me perdoe mas não consigo garantir que não faça hoje um qualquer disparate calórico. Estou a tentar não pensar muito nisso mas o facto é que com o dia a começar assim... qualquer pormenorzinho mínimo pode despoletar no meu cérebro o enorme desejo de açúcar!!!! Vou tentar segurar os desejos mas costuma ser difícil. O que me segura mais é saber que vou ter que sibir para a balança da Dra. M já daqui a 4 dias! MEDO!