Dúvida existencial

Mais um estudo sobre emagrecimento

Então parece que chegaram à conclusão que ver filmes de terror queima calorias.
Puseram pessoas a ver filmes de terror clássicos e elas queimaram tantas calorias como em caminhadas de meia hora.

Eu não sei quem são estas pessoas que queimam calorias com sustos ficcionais, mas digo-vos que sempre que ouço as notícias, vejo o Gaspar ou o Passos de Coelho a falar, apanho grande cagaços e não emagreço. Pelo contrário. Dá-me vontade de comer este mundo e o outro.

A notícia sobre o estudo aqui: http://www.boasnoticias.pt/noticias_Filmes-de-terror-podem-ser-aliados-para-emagrecer_13236.html

So close

O que eu já me ri com isto! É que é mesmo assim!

Para acaber bem mais uma jornada de trabalho

Olh'a musiquinha feliz para acabar o dia a bater com o pézinho no chão e a abanar a cabeça.

Nada como uma música pop para levantar o astral. Guilty pleasure do melhor :)

O dia seguinte

Ontem lá fui à consulta da Dra. M. O pânico nem era muito porque já sabia o que me esperava. As calças que de repente ficaram apertadas eram o sinal para saber que as notícias não iriam ser boas. Foi um mês sem dieta e os resultados estavam à mostra na minha grande pança. Mais 2 kgs e 3 cms na barriga e ancas. Pimba! 3 cms de chocolates, doces e salgados diversos sem limites nem cautelas.

Hoje é outro dia! Porque o que mais gosto na Dra. M são as conversas que temos, esta consulta serviu para me voltar a focar no que é importante. Defini objectivos e agora é cumpri-los. Ninguém me obriga a tal. Fui eu que os defini e o mês passado simplesmente esqueci-me deles. Deixei de ver a meta. Porque actualmente ando com bastantes metas para cumprir, a da dieta foi a que ficou para trás. Mas hoje é outro dia. Estou focadíssima outra vez e pronta a voltar à linha. Por isso, doces e salgados, podem sorrir-me e chamar o meu nome desde as prateleiras do supermercado que eu não vos vou ligar. Não quero saber dos vossos pacotinhos coloridos nem de promessas de tarde de Domingo a vegetar no sofá a ver tv e a enfardar. Eu tenho objectivos e vou cumpri-los. E só depois disso é que nos voltaremos a encontrar. OK????

Este mês não haverá más decisões... Pelo menos no supermercado.

Solidariedade

Uma palavra apenas para dizer que estou solidária com a amiga E. a única deste blog que não desistiu da consulta com a Dra. M marcada para hoje.

Eu própria desisti. Nos últimos tempos reina a desgraça calórica e a falta de força de vontade para recomeçar e entrar nos eixos. Reina a impaciência, o desânimo e o pecado alimentar. Quer seja porque se come porcaria demais ou porque se come tarde e a más horas, ou ainda porque se fica sem comer mais de três horas. Seja como for, tudo isto são violações à dieta e ao regime alimentar que deveria estar a seguir à risca!

Reina também o excesso de trabalho e o excesso de coisas para fazer, pelo que não consegui manter a consulta para hoje.

Eu devia ser como milhares de pessoas que conheço que quando ficam mais abatidas e tristes, perdem a fome. Quando estão em stress, não comem. E quando estão felizes, perdem a vontade de comer. Ou seja, qualquer que seja a altura da vida... não comem em demasia, nem comem porcaria. Devia, mas não sou. Sou precisamente o contrário. Qualquer estado de espírito me serve de desculpa para comer mais porcaria.

Portanto, amiga E. estou contigo. Percebo-te tão bem. Mas fazes bem em ir à consulta.

Um dia, vamos deixar de comer porcarias. Pode ser que para ti, hoje seja o dia!

Tartes & Tortas

O aviso chegou umas horas antes. O chefe anuncia a chegada de uma prima que vinha apresentar a empresa Tartes & Tortas. Se podia ter inventado uma reunião e não estar cá? Se podia dizer que estava mal disposta e não comer? Podia estar enfiada no WC até ao fim da dita tarte?
Poder podia mas não era a mesma coisa. E a mesma coisa foi comer esta tarte que está na imagem: pejada de leite condensado, com base de bolacha e povilhada com chocolate.
Dra. M. por favor, não leia este post!
É assim, está uma pessoa a trabalhar afincadamente e entra pela porta dentro uma tarte destas. Não é possível. Mas comi. Tive que comer. E bem deliciosa que era. Agora, devia estar aqui sentada a escrever e já a dar corda aos sapatos para ir caminhar durante cinco horas. Mas perder estas calorias ingeridas? Talvez só quando já não houver em Portugal sinais do défice e da troika! GOD. 
Para quem ler este blog e for magra que nem uma cadela vadia, fica o endereço para encomendas: tortasetartes@gmail.com. Há página do Facebook para os que "comem" os olhos: facebook.com/tortasetartes.tartes.
Mas aviso... depois não venham queixar-se que vos iniciei nesta adição à tarte e à torta.